Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях

Ежедневный уход за кожей лица: важен ли или нет?

Ежедневный уход за кожей лица является важной составляющей жизни каждой девушки и женщины. Ближе к 30 годам в организме постепенно запускаются процессы старения, а кожа — это единственный и самый большой орган, который менее всего защищен от негативных факторов окружающей среды. Это связано с тем, что тело закрывает и защищает одежда, в отличие от лица. Далее в статье мы разберемся, каким должен быть обязательный ежедневный уход за кожей лица.

Зачем нужен каждодневный уход за кожей лица?

Следить за состоянием своей кожи важно. Особенно большое внимание этому уделяют представительницы женского пола, т.к. надолго хотят сохранить свою красоту, здоровье. Именно поэтому ежедневный уход за кожей лица — это обязательный ритуал. Однако эстетическая составляющая — не единственная причина, почему нужно ухаживать за кожными покровами. Выделим другие важные причины:

  • Экологическая ситуация в городах, особенно больших, складывается не очень хорошо. Токсины, металлическая пыль в течение дня оседают на лицо. Поэтому после рабочего дня важно очищать дерму, избавляться от этих токсинов и пыли.
  • Ежедневный макияж. Несмотря на то, что макияж не сильно сказывается на состоянии кожи, если вся косметика подходит человеку, однако в любом случае поры забиваются. Чтобы они не забивались от каждодневного нанесения макияжа, лицо могло дышать и самоочищаться, необходим правильный уход.
  • Стрессы, недосыпы, применение лекарственных препаратов. Все это влияет на состояние дермы, а именно излишнюю выработку сала. Поэтому могут появляться черные точки даже на коже, не склонной к жирности.
  • Мелкие воспаления на дерме. Для чувствительной кожи особенно важен уход, чтобы не усугублять положение и избавиться от мелких воспалений. Очищение является очень важным этапом. Людям с проблемной кожей желательно согласовывать уход с косметологом.
  • Летом выработка кожного сала увеличивается, соответственно пыль с токсинами больше оседают на лице. Поэтому очищение дермы обязательно в это время года.

Признаки загрязненности

Определить уровень загрязненности дермы можно несколькими способами:

  • Самостоятельно, осмотрев лицо на наличие недостатков. Если есть акне, черные точки, воспаления, значит, на коже имеются загрязнения.
  • Пройти онлайн-тестирование, с помощью которого удастся определить свои достоинства и недостатки. Вам оценят состояние кожи на данный момент, а также подберут примерный уход.
  • У косметолога. Специалист лучше разбирается в данном вопросе, он назовет все недостатки и назначит лечение, которое достаточно быстро приведет ваш внешний вид в отличное состояние.

А теперь давайте все-таки выделим признаки, которые указывают на загрязненность дермы:

  • тусклый цвет;
  • неровности;
  • мелкие, крупные акне;
  • черные точки;
  • расширенные поры;
  • ощущение жирной пленки на лице;
  • ощущение стянутости на лице.

Необязательно, что вы увидите все признаки загрязнения на своем лице. Даже одного достаточно для того, чтобы тщательнее подойти к вопросу подбора ухода за кожей лица.

Основные этапы ухода

Стандартный домашний уход за кожей лица состоит из трех этапов: очищение, тонизирование, питание с увлажнением. Далее мы более подробно поговорим о самой сути и важности проведения каждого этапа.

Внимание! Ухаживать за лицом необходимо не только вечером, когда вы смываете макияж, но и утром. За ночь в организме активно происходят обменные процессы, дерма вырабатывает кожное сало в достаточно большом количестве, происходит внутреннее очищение, восстановление. Именно поэтому с утра нужно обязательно проводить те же самые процедуры, что и вечером.

1 этап — очищение

Самое важное, что нужно делать утром и вечером, — это очищать кожные покровы. Если этим не заниматься, поверхность с порами станут грязными, появятся мелкие прыщики и дефекты. Даже если вы не краситесь, очищать дерму от пыли и грязи необходимо.

Нежная очищающая мицеллярная вода 3 в 1 MARBERT

Вечером, после рабочего дня, необходимо смыть макияж или просто очистить поверхность от загрязнений, скопившихся на теле за день.

К очищающим средствам относятся следующие:

  • мицеллярная вода;
  • очищающие масла;
  • пенка;
  • молочко;
  • тоник;
  • лосьон;
  • салфетки для снятия макияжа.

О том, какие средства для какого типа лица больше подходят, разберемся далее, когда будем описывать уход для каждого типа кожи.

Все средства, которые вы нанесли на кожу, обязательно нужно смыть водой. Сначала необходимо снять макияж с глаз, а только потом с остальной части лица.

Утром, после того, как вечером вы очистили покровы, нанесли тоник, а также напитали и увлажнили лицо, нужно провести эту процедуру повторно. Только потом можно наносить макияж.

2 этап — тонизирование

Многие девушки этап тонизирования вовсе пропускают, хотя он является важным. После очищения нарушается кислотность, т.к. практически все средства имеют в своем составе щелочи. Конечно, дерма сама способна восстановить pH в течение определенного времени. Но если каждый день подвергать свою кожу различным воздействиям, восстановление будет происходить долго. Именно для ускорения этого процесса необходимо проводить тонизирование. Плюс ко всему тоник улучшает пропускную способность питательных кремов, сывороток и пр. (следующий этап ухода).

3 этап — питание и увлажнение

Питать и увлажнять дерму нужно обязательно. В домашних условиях сделать это будет сложнее, т.к. большая часть кремов остается только на верхнем слое дермы, дальше не проникает. Если хочется замедлить процесс старения, избавиться от всех морщинок, стоит обратиться к косметологу. У них есть специальные препараты, в состав которых входит гиалуронка и ботулотоксин.

Кожа на 70% состоит из воды, поэтому увлажнение очень важно. Если эпидермис будет пересушен, ни о каком здоровье и красоте не может идти и речи. Увлажнение необходимо для:

  • упругости;
  • улучшения микроциркуляции крови, что способствует здоровому цвету лица;
  • оттока лимфы, что препятствует появлению отечности;
  • лучшего усвоения питательных веществ;
  • улучшения обменных процессов;
  • активизации всех функций дермы, которые необходимы для упругости и эластичности.

Увлажняющие крема должны иметь в своем составе:

  • гиалуроновая кислота;
  • глицерин;
  • экстракты лекарственных растений и морских водорослей;
  • мочевину.

Питание необходимо по следующим причинам:

  • обеспечивает быструю регенерацию;
  • обеспечивает защиту от негативных факторов окружающей среды;
  • быстро выводит токсины из организма;
  • придает здоровые сияние и цвет лица.

В составе питательных кремов должны быть следующие компоненты:

  • витамины (A, E, C, группы B) и минералы;
  • липиды и жирные омега-кислоты;
  • аминокислоты;
  • эфирные масла.

Крема для питания и увлажнения могут продаваться по отдельности, но мы рекомендуем найти 2-в-1. Это и более выгодно, и вам удобнее будет использовать такое средство.

Когда нужно наносить крем?

Чтобы крем для лица приносил пользу, необходимо наносить его в соответствии со всеми правилами:

  • использовать крем нужно вечером за 1 час до сна и утром за 1 час до выхода;
  • средство должно быть комнатной температуры, поэтому его нужно предварительно согреть в руках;
  • средство стоит наносить не только на лицо, но и на шею (область вокруг глаз избегаем, для нее предусмотрены специальные продукты);
  • если в течение 20–30 минут на коже остались излишки крема, их нужно аккуратно убрать бумажной салфеткой.
Внимание! Летом лучшим средством для всех типов кожи является SPF-крем, который защищает от ультрафиолета и замедляет процессы старения.

Есть ли разница между кремами для разных возрастов?

Однозначно, да! В состав кремов входят компоненты, которые нужны для определенного возраста. Разработкой занимаются крупные научно-исследовательские группы, которые много лет изучали, какие возрастные изменения происходят в организме женщины и как их можно замедлить.

Конечно, ничего страшного не произойдет, если некоторое время попользоваться кремом не для своего возраста. Однако есть два очень важных момента:

  • у молодых девушек, которые пользуются кремами для женщин, вырабатывается привычка к данным компонентам, и в дальнейшем организм попросту не будет воспринимать эти компоненты;
  • у взрослых женщин, которые пользуются кремами для девушек, не будет происходить никакого эффекта от средств.

А теперь разберемся, какие крема нужны для разных возрастов:

  • 25+. В этот момент запускаются процессы старения, поэтому необходимы увлажняющие средства с антиоксидантами. Все это будет поддерживать эластичность и активно регенерировать кожу.
  • 35+. Кожа начинает терять упругость, появляются первые мелкие морщинки, дряблость. Поэтому в состав кремов должна входить гиалуронка и коллаген.
  • 45+. В этом возрасте четче проявляются признаки старения, пигментация, меняется овал лица и снижается тонус кожи. Чтобы задерживать процесс старения, необходимы средства, в состав которых будет входить ретинол, пептиды, гиалуроновая кислота.
  • 55+. В этот период наступает климактерический период, из-за которого возникает гормональный дисбаланс, соответственно процесс старения ускоряется. Чтобы задержать его и поддерживать состояние кожи на хорошем уровне, необходимо использовать кремы с активной антивозрастной формулой. В их состав входят коллаген, а также компоненты, которые восполняют водный баланс.

Как понять, что крем для лица вам подходит?

Есть несколько критериев, по которым можно понять, подходит ли вам крем или нет:

  • Текстура. Для этого нужно выдавить немного средства на руку и посмотреть, как оно ведет себя на руке. Если начинает растекаться, значит, текстура легкая. Если сохраняет первоначальную форму, значит плотная. Для жирной кожи подходит крем с легкой текстурой, а вот для сухой, наоборот, с жирной.
  • Степень жирности. Чтобы проверить жирность, нужно немного выдавить крем на руку и растереть его между пальцами. Если пальцы скользят друг о друга, значит крем жирный. Такое средство подходит для сухой кожи.
  • Тактильные ощущения. Нанесите немного средства на предплечье, чтобы понять, как он ложится на кожу. Если неровностей нет, значит, крем ложится хорошо.
  • Скорость впитывания. Ночной крем дольше впитывается, чем дневной. Однако чтобы определить скорость, необходимо посмотреть на свои ощущения в течение дня после нанесения. Если нет стянутости, лишнего жира и пр. неприятных ощущений, значит, средство вам подходит и хорошо впитывается.
  • Ощущения на коже через 20-30 минут после нанесения. Это проверка на аллергическую реакцию. Если от крема появились покалывание, зуд, жжение и пр. неприятные ощущения, средство лучше смыть и проконсультироваться с косметологом. Скорее всего, крем вам не подходит, нужно выбрать что-то другое.

Для каждого типа кожи критерии будут отличаться. Поэтому первым делом вам нужно определить, какой тип кожи у вас.

Макияж

Средства для макияжа сейчас сделаны таким образом, что они не наносят вред коже и не ускоряют процесс старения. В их состав входят питательные вещества, которые безопасны и даже положительно сказываются на коже лица при правильном нанесении.

Правила в макияже следующие:

  • Утром необходимо тщательно подготавливать кожу, она должна быть чистой. Для этого нужно поэтапно выполнять все процедуры: очищение, тонизирование, питание и увлажнение.
  • Вечером обязательно нужно смывать макияж. Спать с косметикой запрещено, т.к. кожное сало смешивается с грязью и пылью, скопленной за целый день, происходит закупорка пор, появляются мелкие и крупные воспаления.

Средства для макияжа должны подходить вашему типу лица:

  • для жирной дермы нужны более сухие продукты, отлично подходит минеральная, порошкообразная косметика;
  • для сухой дермы необходима кремообразная и жидкая косметика.

Если выбрать неподходящее средство, макияж будет недолговечным. Например, кремообразные тени на жирной коже скатаются почти сразу же, как начнется выделение кожного сала.

Важно! Если вы используете кисти для макияжа, за ними также важен уход. Все кисти нужно регулярно мыть. На них скапливаются бактерии, из-за которых возникают воспаления на коже.

Почему важен утренний уход?

Ночью организм продолжает также работать вместе с кожей. В этот период происходит активная выработка кожного сала, накапливаются токсины. От них нужно избавиться, чтобы не забить поры косметикой.

Утром этапы ухода за дермой должны быть такие же, как и вечером: умывание, нанесение тоника, питание, увлажнение.

Чтобы очистить кожу лица, нужно использовать специальные средства. Для области вокруг глаза средство необходимо другое, т.к. кожа там более мягкая, нежная. Очищающие средства нужно смывать водой полностью, не оставлять ничего на лице, т.к. разрушается липидная оболочка.

Далее используем тоник, который успокаивает дерму и стабилизирует pH. Однако ни в коем случае на ежедневной основе нельзя пользоваться тоником с содержанием спирта. Такое средство сильно сушит кожу (даже для жирного типа этот тоник не подходит) и негативно сказывается на ее состоянии.

Ну и завершают уход питательный и увлажняющий крема. Пользоваться нужно дневным, т.к. он быстрее впитывается — после него можно сразу наносить макияж.

Особенности ухода за разными типами кожи

Для каждого типа кожи предусмотрен свой уход. Несмотря на то, что поэтапность ухода везде одинаковая, однако средства нужны разные, чтобы лицо оставалось в отличном состоянии все время. Далее разберем, какие есть особенности, отличия в уходе.

Нормальный тип

У нормального типа никаких проблем нет, соответственно, уходовая косметика может быть любой. Единственное, на что нужно обращать внимание, — это на текущее состояние кожи. Например, если появились небольшие высыпания, от них нужно избавиться, используя специальные средства от прыщиков.

Сухой тип

Очень важной процедурой, которую должны проводить все обладательницы такого типа, являются скрабы и пилинги. Они удаляют отшелушивающиеся частицы, способствуют увлажнению, устраняют тусклость.

Для умывания подходят следующие средства: молочко, лосьон, пенка, мусс. Чтобы выбрать правильный тоник, на упаковке должно быть написано: «для сухой». Что касается кремов для питания и увлажнения, то они должны быть достаточно жирными.

Освежающий и очищающий Гель MARBERT

Комбинированный тип

Для данного типа характерно то, что T-зона жирная, а U-зона наоборот сухая. Покупать отдельные средства для каждой зоны не нужно, сейчас разработана комплексная уходовая косметика.

Для каждодневного умывания можно использовать такие средства: мицеллярная вода, лосьон, гель, пенка, мусс. Тоник должен подходить для комбинированной кожи, на упаковке это будет написано. Кремы для питания и увлажнения должны быть 2-в-1, чтобы для каждой зоны самостоятельно определялся уровень жирности.

Особое внимание стоит обратить на дополнительный уход. Например, в проблемных местах рекомендуется использование щетки, а для глубокого очищения подойдет процедура, которая называется мультимаскинг.

Жирный тип

Этот тип считается самым сложным в уходе, потому что из-за излишнего выделения сальных желез образуются акне, комедоны, черные точки. Сушить эпидермис с помощью спиртосодержащих средств ни в коем случае нельзя, т.к. в дальнейшем ситуация станет еще хуже.

Лосьон для Лица MARBERT

Для умывания можно использовать следующие средства: очищающие масла, лосьон, гель. Для этапа тонизирования нужен тоник, на упаковке которого будет написано: «для жирной». Крем для питания и увлажнения должен быть легким и не слишком жирным, иначе вы будете блестеть, а весь макияж потечет.

Девушкам с таким типом кожи мы можем предложить один лайфхак: умывать лицо стоит в теплой воде, а ополаскивать в конце прохладной, чтобы немного сузить поры. Холодная вода — это табу, т.к. она ухудшает кровообращение.

Дополнительные процедуры для ухода в домашних условиях

Помимо основных процедур, которые нужно выполнять каждый день, есть дополнительные. Их периодичность составляет примерно 1–2 раза в неделю, однако они так же важны, чтобы на долгое время сохранить красоту и упругость.

Глубокая чистка лица – это важная дополнительная процедура. Ее вариациями могут быть:

  • пилинг (для его проведения нужно купить скраб);
  • гоммаж (для его проведения нужен специальный крем, который наносится на несколько минут, а затем смывается);
  • глиняная маска (для нанесения маски нужно купить глину и эфирные масла).

Желательно не использовать только одну дополнительную процедуру, а включать их все, комбинировать друг с другом.

Пилинг должен быть поэтапным. Порядок действий следующий:

  1. Очистить дерму с помощью специального средства для очистки.
  2. Нанести тоник.
  3. Под теплым душем хорошо распарить кожу, чтобы раскрыть поры (если есть воспаления на лице, такую процедуру делать не стоит).
  4. На распаренное лицо нанести скраб и круговыми движениями втирать его.
  5. Смыть скраб водой.
  6. Промокнуть дерму бумажным полотенцем.

Последовательность нанесения глиняной маски (рецепт может быть любой):

  1. Очистить дерму с помощью специального средства для очистки (геля или пенки).
  2. Нанести тоник.
  3. Сделать маску с любым видом глины с добавлением эфирного масла (глину нужно разбавить с водой или молоком).
  4. Нанести маску на лицо (кроме области вокруг глаз).
  5. Держать маску в течение 10–25 минут (она должна чуть подсохнуть, но не до конца).
  6. Смыть маску теплой водой (это удобнее делать частями).
  7. Промокнуть лицо бумажным полотенцем.
Внимание! Глина бывает разных видов, например, голубая, белая, черная. Подберите для себя тот, который больше подходит вашей коже. Выбор эфирного масла зависит от предпочтений, любимых запахов, а также оказываемого эффекта. Рекомендуем заранее ознакомиться, какое эфирное масло для каких целей используется.

В чем преимущества использования сыворотки?

Сыворотка — это очень важная часть ежедневного ухода. Огромное количество девушек и женщин отмечают ее положительный эффект.

Преимущество сыворотки заключается в том, что она быстро действует, мгновенно улучшая дерму. Есть несколько основных назначений сыворотки:

  • увлажнение, а также питание дермы (поэтому подходит для использования на 3-ем этапе ухода);
  • борьба с акне, постакне, пигментированностью;
  • замедляет процесс старение, улучшает состояние дермы.

Отличие сыворотки от кремов заключается в том, что ее компоненты глубоко проникают в поры. Именно поэтому эффект от нее быстрее.

Сыворотки бывают разные: увлажняющие, успокаивающие, отшелушивающие и антивозрастные. Покупать нужно тот, который больше всего подходит вашему типу лица, возрасту и основным проблемам, с которыми вы сталкиваетесь.

Как очистить лицо у косметолога?

Если ходить к косметологу на чистку лица, то эффект будет лучше, чем заниматься этим в домашних условиях. Однако не все процедуры стоят своих денег — но есть те, которые  точно достойны вашего внимания. Мы приведем 3 лучших способа чистки лица:

  • С помощью ультразвука. Благодаря ультразвуковым вибрациям ороговевшие участки отшелушиваются, микроциркуляция улучшается, соответственно, поверхность дермы становится лучше, цвет здоровее. Процедура безболезненная, поэтому подходит для всех типов кожи.
  • С помощью вакуума. Очищение дермы происходит с помощью дренажных трубок, которые присасываются к лицу, удаляя все загрязнения (даже в труднодоступных местах). Процедура безболезненная, подходит для всех типов кожи.
  • Гальванизация лица. На дерму наносится солевой раствор определенного состава, на который потом происходит воздействие насадки с микротоками. Содержимое пор растворяется, все акне, а также комедоны уходят. Такая процедура подходит для девушек с жирной, проблемной кожей.

Помимо чистки есть еще популярные  процедуры — микродермабразия или химический пилинг.

Суть микродермабразии заключается в шлифовке ороговевших участков, что в дальнейшем способствует обновлению эпидермиса.

А химический пилинг — это растворение ороговевших участков с помощью средств на основе кислот. Таким образом, обновляется верхний слой кожи. Данный вид пилинга отлично подходит девушкам, у которых есть следы от постакне, пигментные пятна.

Теперь вы знаете, что представляет собой ежедневный уход за кожей лица. Если раньше вы его не проводили или не видели смысла в нем, теперь пришло время действовать. Конечно, каждый день на это нужно выделять время утром и вечером, однако мы гарантируем, что в кратчайшие сроки вы увидите результат. В дальнейшем не только кожа скажет вам спасибо, вы сами будете рады видеть свое отражение в зеркале. Забота о себе — это очень важно. Начните любить себя. И нет лучшего времени, чем начать это делать «сейчас».

Мы рекомендуем использовать профессиональную немецкую косметику MARBERT для очищения кожи:

marbert
0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаВернуться в магазин
      Калькулятор доставки
      Применить купон