Каждая девушка уникальна, как и её кожа. Чтобы поддерживать свою молодость и красоту как можно дольше —важно выбрать правильный ежедневный уход, подходящий именно вам. В этой статье мы обсудим, как правильно ухаживать за жирной кожей.
Основные признаки
Прежде чем мы назовем этапы ухода, важно выяснить а что же такое жирная кожа и как определить её наличие? Среди верных признаков такой особенности следующее:
- Жирный блеск;
- Расширенные поры;
- Выраженная себорея (воспалительное заболевание);
- Сосудистая сетка;
- Тусклый цвет, уходящий в серый оттенок;
- Повышенная выработка себума;
- Склонность к воспалениям (прыщи, черные точки, угри, комедоны);
- Неравномерная поверхность.
Существуют определенные характерные признаки, которые делают её узнаваемой. Прежде всего, это избыточное выделение кожного сала — естественного масла. Этот избыток придает маслянистый вид, особенно в области лба, носа и подбородка, часто называемой зоной T. Поры также часто бывают увеличены и заметны, что делает её более грубой на ощупь. Дополнительным признаком такой кожи может быть склонность к появлению акне, угрей и черных точек из-за скопления излишков грязи и клеток в порах. Имеет более плотный и менее однородный рельеф из-за наличия жировых пробок и воспалений.
Помимо этого, может быть подверженность периодическому сиянию, особенно в жаркую погоду или в конце дня. Важно отметить, что это не обязательно означает недостаток увлажнения. В некоторых случаях кожа может быть даже пересушенной из-за ошибочного выбора продуктов, что приводит к чрезмерной реакции на борьбу с избыточным жиром.
Узнав признаки, можно более эффективно подобрать индивидуальный режим и продукты, направленные на балансирование и поддержание здоровья, и красоты.
Причины
Стоит отметить, что проявление всех этих факторов с проблемной кожей лица зависит от многих внешних воздействующих обстоятельств, которые достоверно сможет назвать только дипломированный специалист. Но чаще всего такое случается из-за нарушения гормонального фона, которое впоследствии нарушает нормальную выработку секрета, из-за чего личико начинает жирниться намного быстрее. Среди прочих причин такого явления может быть неправильно подобранный домашний уход за жирной кожей лица или он выполняется не в полном объеме.
Это результат влияния нескольких факторов, которые могут быть связаны как с генетическими предрасположенностями, так и с внешними воздействиями. Основные причины возникновения жирного типа кожи включают:
- Генетика: Генетический фактор играет важную роль в определении типа кожи, включая склонность к избыточному выделению жира. Если у родителей или близких родственников была таковая склонность, вероятность её наследования высока.
- Гормональные изменения: Подростковый период, беременность, менструация и другие гормональные изменения могут спровоцировать увеличенное выделение себума.
- Активность сальных желез: Уровень активности сальных желез непосредственно влияет на количество выделяемого кожного сала. У таких людей сальные железы работают более интенсивно.
- Неправильный уход: Использование агрессивных очищающих средств может стимулировать железы к более интенсивной работе, что усугубит проблему.
- Диета: Перекусы жареной пищей, избыточное количество масла, а также потребление большого количества сахара и углеводов.
- Стресс: Повышенные уровни стресса могут воздействовать на гормональный баланс организма и, таким образом, увеличить жирность кожи.
Важно понимать, что жирная кожа обусловлена комбинацией различных факторов, и успешное управление им требует комплексного подхода, включая правильный уход, регулярное очищение и балансированную диету.
Этапы ухода
Домашний уход за жирной кожей лица — это ежедневный набор процедур, которые нужно выполнять, чтобы поддерживать кожу в здоровом виде. Таких этапов всего 4: очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение. Ниже, мы подробнее расскажем про каждый из них. Как ухаживать за собой так, чтобы сальные железы создавали меньше секрета? Нужно не пропускать шаги и соблюдать последовательность, чтобы эффект от уходовых средств был более выраженным. Корректно подобранные продукты и регулярное проведение процедур помогут в сужении пор и предотвращение появления несовершенств.
Очищение кожи
Очищение является одним из самых важных этапов в домашнем уходе за жирной кожей. Именно в этот момент мы снимаем лишнюю грязь, пыль, остатки декоративной косметики и продукты деятельности клеток. При очистке важно не доводить кожу до эффекта “чисто — аж скрипит” — это лишь сигнализирует о пересушивании кожного покрова. При выборе средства очищения обратите внимание на состав: цинк, экстракты растений, салициловая кислота, термальная вода — это всё компоненты, которые положительно влияют на состояние лица. Данные продукты устраняют раздражение, могут сузить поры и обладают антибактериальными свойствами.
Проводить данную процедуру стоит утром и вечером. Чем умывать жирную кожу лица? Используйте мягкий гель или пенку, аккуратно нанося средство массирующими движениями. Смывайте всё теплой водой, обязательно убирая лишнюю влагу бумажными полотенцами.
Отшелушивание
Это ещё один немаловажный шаг, когда уход за жирной кожей лица после 30 становится более тщательным. Избыток омертвевших клеток может привести к утолщению эпидермиса или спровоцировать закупорку пор или воспалительные процессы. Отшелушивание помогает выровнять тон и удаляет ороговевшие частицы.
Для этого используйте специальные скрабы, в их составе содержатся мелкие очищающие частички, чтобы не повредить нежную кожу. Одним из самых мягких пилингов будет с содержанием малины или зёрен киви. Избегайте ежедневного использования скрабов, это усугубит ситуацию, так как дерма — не будет успевать восстанавливаться, а чрезмерное физическое воздействие, оставит ранки. Достаточно будет 2-3 раза в неделю проводить отшелушивание.
Тонизирование
Чем протирать лицо после очистки? Тоником с содержанием кислот. Лучше всего подойдёт миндальная, азелаиновая и салициловая. Они влияют на уменьшение выработки кожного сала, предотвращают возникновение комедонов, а также оказывают антисептическое воздействие. Также тоники восстанавливают pH баланс в эпидермисе, удерживают влагу внутри клеточек и ускоряют процесс впитывания крема, который нужно мазать после впитывание предыдущего средства.
Увлажнение
“Нужно ли увлажнять жирную кожу лица?” — этим вопросом задаются многие девушки. И ответ тут однозначный — обязательно! Не смотря на то, что кожа жирного типа, то масло, что выступает на поверхность — никаким образом не увлажняет дерму. Включить увлажняющий крем, либо же маску, в ежедневный уход — нужно всем девушкам. В формулах и в их составе будет больше воды (флюиды, сыворотки, жидкая консистенция), нежели масла. Зачастую, такие средства создают эффект матовости и сглаживают рельеф. Выбирайте крема или сыворотки, в составе которых есть экстракт ромашки или алоэ веры и витамины С, А, Е. Наносите всё тонким слоем, с утра и вечером, давая полностью впитаться.
Среди многообразия увлажняющих тканевых масок, отдавайте предпочтение таким, которые содержат аллантоин или гидролизат плаценты. Эти вещества очень питательны, смягчают эпидермис и могут ускорить процесс регенерации.
Уход в разные сезоны
Уход за жирной кожей лица летом отличается от стандартного. При повышенных температурах сальные железы начинают работать значительно активнее, поэтому не стоит перегружать себя очень плотными средствами. Лучше отдать своё предпочтение очень лёгким консистенциям, таким как гели и флюиды. Также обязательно используйте SPF, чтобы защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета.
Зимой ситуация значительно улучшается, так как за счёт погоды, склонность к жирности — уменьшается в несколько раз. В холодное время года стоит наносить лосьон минимум за час до выхода из дома, чтобы предотвратить пересушивание. Также, в этот период сократите использования скрабов до одного раза в неделю, чтобы избежать раздражения кожных покровов.
Основные ошибки в домашнем уходе
Чтобы избежать проблем с жирной кожей, например высыпания, раздражения, ощущение стянутости и увлечения выделения кожного сала — нужно обсудить самые основные ошибки.
- Средства с пометкой “глубокое очищение”. В их составе можно обнаружить не самые подходящие компоненты: эфирные масла, ацетон, этанол. Всё это способствует разрушению липидного барьера, что в свою создает чувствительность к инфекциям и раздражениям.
- Спиртосодержащие продукты и мыло. Вызывает повышенную сухость, что провоцирует дополнительную стимуляцию себума впоследствии. Таким способом вы никак не уберете лишнее масло, потому что это лишь следствие, причина глубже, внутри — работа сальных желез, к которым не проникнет никакой спирт.
- Отсутствие солнцезащиты. Такой, казалось бы незначительный этап, может принести неприятные последствия. Помимо преждевременного старения и пигментации, солнечные лучи приводят к ороговению и снова запускает активный процесс образования блеска.
- Не увлажнять вовсе. Как было сказано ранее, любой тип кожи нуждается в увлажнении, жирная — не исключение. Избегание этого этапа станет спусковым механизмом к ощущениям стянутости и сухости.
- Умывание очень холодной или горячей водой. Горячий поток расширяет сосуды и кожное сало вырабатывается активнее, а вот очень холодная может привести к шелушению.