Смотря на свою кожу в зеркале, некоторые женщины отмечают сухость. Но знаете ли вы, чем отличается сухая кожа от обезвоженной? Именно сегодня мы выясним эту разницу состояний и подскажем, как с этим справиться.

Сухая кожа 

Есть такое понятие, как “сухой тип кожи” — это генетическая предрасположенность и врождённый фактор, который нельзя изменить, но можно улучшить при правильном подходе. Она является такой из-за недостаточной выработки себума (кожного жира) и липидов, что создаёт постоянное ощущение стянутости, и повышенное шелушение. Такие проблемы находятся в верхнем слое — эпидермисе. Но для такой кожи существует масса косметологических процедур, что поможет скорректировать проблему. Увлажняющие крема, маски и сыворотки — настоящий инструмент для долгого поддержания кожи в здоровом виде. Обезвоженная и сухая кожа — это не одно и тоже.

Разница

Как отличить сухую кожу от обезвоженной? Вот несколько прямых признаков, что кожа обезвожена: 

1. Высокое шелушение только в определенных зонах лица. Если вы замечаете признаки шелушения только на некоторых участках лица (подбородок, лоб, крылья носа) — это явный признак, что недостает достаточного количества жидкости. 
2. Симптомы возникают периодически. Ощущение стянутости кожи, которая появляется на какой-то период времени, например только летом, это призыв обратить внимание, достаточно ли коже лица влаги.  
3. Расширенные и забитые поры. При сухой коже поры сужены всегда, но если вы обладательница жирной или комбинированной, то резкое расширение пор и их забитость, сигнализирует обратить внимание на свое состояние. 
4. Возникновение морщин, которые напоминают заломы. Потеря эластичности по причине недостатка влаги, способствует появлению преждевременных морщин;
5. Тусклый цвет. Когда кожа в таком состоянии — она не может в быстром темпе отслаивать омертвевшие клетки, они накапливаются на поверхности и создают болезненный, бледный вид;
6. Зуд от перепадов температуры. Потеря воды из покровов делает эти участки очень уязвимыми к внешней среде, которая эту влагу забирает (жара, холод), из-за чего и появляется ощущение зуда;
7. Ощущение стянутости. Если после умывания чувствуется, что кожа где-то очень стянута —это сигнал, что ей очень не хватает влаги;
8. Потеря упругости;
9. Воспалительные элементы.  

Обезвоженная кожа лица — это состояние, когда верхний слой ослаблен и испарение воды из кожи происходит слишком быстро, и влага не задерживается в клетках. Если при сухом типе кожного жира всегда мало, поры узкие, а шелушение можно заметить по всему телу, то обезвожить можно любую кожу, даже жирную. В этом их большая разница. Обезвоженная кожа лица может выглядеть уставшей, безжизненной и иметь морщины или тусклый вид. Фотостарение также является серьезным сигналом, что некоторые факторы воздействия могли омрачить лицо. Морщины, которые ещё не должны были появиться по возрасту, но вдруг проявились сейчас — это признак быстрой потери влаги. Разница сухой и обезвоженной кожи лица заключается в источнике причин возникновения. 

Обезвоживание кожи: причины 

Причины возникновения могут быть самыми разнообразными и иметь связь с внутренними и внешними факторами. Наш список будет помощником, как отличить первоначальное обезвоживание. Вот несколько основных причин:

1.  Недостаток питьевого режима: один из главных факторов, влияющих на состояние кожи — это уровень гидратации организма. Если вы не пьете достаточное количество воды, то есть вероятность вызвать обезвоживание кожи. Важно употреблять достаточное количество жидкости, особенно в жаркую погоду или при физических нагрузках.

2.  Воздействие окружающей среды: Внешние факторы, такие как холодный или ветреный климат, засушливый воздух, солнечные лучи, загрязнение и использование агрессивных средств для кожи могут повредить естественный барьер. Под воздействием таких факторов влага испаряется быстрее, что приводит к появлению шелушений.
3.  Недостаток липидов и неправильный уход: Некоторые люди имеют недостаток естественных масел и липидов, которые необходимы для удержания влаги в коже. Неправильный выбор продуктов, содержащих агрессивные химические компоненты или сильные отшелушивающие активы, также может нарушить баланс кожи.
4.  Старение: С возрастом уровень гидратации кожи естественным образом снижается, поскольку организм производит меньше эластина и коллагена, которые отвечают за упругость и плотность. С возрастом кожа становится более склонной к обезвоживанию.
5. Горячий душ. Слишком горячая вода способствует быстрому испарению влаги.  
6.  Внутренние факторы: Несбалансированное питание, стресс, недостаток сна, сезонный авитаминоз и недостаток физической активности могут негативно сказаться на общем состоянии кожи. 
7. Воздействие горячего воздуха и чрезмерный загар, злоупотребление солярием.

Уход для восстановления

Сухая и обезвоженная кожа, в чем разница подхода в ухаживании за собой? 

Сухая кожа нуждается во всех стандартных шагах:  очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение. Но вот кожа, у которой серьезный недостаток влаги — требует комплексного подхода. Первоначально нужно начать следить за потребляемым количеством воды, именно это поможет скорректировать проблему изнутри, балансируя уровень гидратации. Наладить питание, сон, физические упражнения и устранить пагубные диеты.

После восстановления привычек в жизни можно переходить к моменту в чем разница во время ухода. 

1. Не используйте средства, которые сильной пенятся и избегайте мыло. В таких продуктах много щёлочи, которая и лишает кожу должной влаги, сушит её, и стягивает. Лучше использовать мягкие средства — молочко и тоники.
2. Никакого спирта. Спиртосодержащие продукты тоже высушивают эпидермис и могут быть причиной повышенного шелушения.
3. Увлажнение. Используйте жирные крема, маски, гели или эмульсии, которые в составе содержат гиалуроновую кислоты, растительные масла, коллаген, витамины группы В и С, также кальций вместе с магнием. Кислота входящая во многую уходовую косметику — смягчает и увлажняет. В свою очередь масла помогают удерживать накопившуюся влагу внутри, а коллаген восстанавливает тонус. Витамины также влияют на подпитывание кожи изнутри.
4. Солнцезащита. Обязательна при обезвоженности, чтобы защитить от пагубного воздействия ультрафиолета. Используйте солнцезащитные средства с SPF, носите шапки и одежду для защиты от солнечных лучей и внешней среды.
5. Маски. Раз в неделю использовать маску подходящую под ваш тип кожи — прекрасное решение, чтобы поддерживать внутренний баланс для восстановления.

Как предотвратить обезвоживание  

Мы уже выяснили, чем отличается сухая кожа от обезвоженной и как за ней правильно ухаживать. Но важно предотвращать такие моменты, нежели после бороться с последствиями. Вот список советов, как избежать проблем с обезвоживанием: 

1. Питьевой режим. Нужно пить достаточное количество воды в сутки. Для каждого эта норма абсолютно индивидуальна. Но это должно быть без учёта кофе, чая и прочих напитков. Если появляется желание выпить воды – стоит обязательно это сделать.
2. Очищение является одним из самых важных этапов. Именно благодаря нему все содержащиеся в составе кремов и масок компоненты, масла, могут проникать внутрь, и тем самым выполнять свою функцию — увлажнять.
3. Влажность воздуха. Во избежание проблем стоит приобрести увлажнитель или парогенератор в помещение, где проводите больше всего времени.

Внимание, уделенное увлажнению и защите кожи, поможет предотвратить ее обезвоживание и сохранить ее здоровой, сияющей и увлажненной на протяжении длительного времени. Не забывайте проконсультироваться с квалифицированным специалистом, если у вас возникнут серьезные проблемы или вопросы о состоянии вашей кожи.